生活在军阀势力下的林家英自小与姐姐二人相依为命，她偶遇到了姐姐被军阀马世杰等人追杀，她眼睁睁的看着姐姐被迫害致死而自己却无能为力。这时，何美梓出现，她身材曼妙，身怀绝技，林家英这才得知姐姐是何美梓女子特别行动组的一员，她当下决定加入何美梓的特别行动组。在训练基地，林家英和其他姐妹一起学习各种技能，通过了一系列残酷的考验，同时也建立了深厚的友谊。走出训练基地开始执行任务的林家英，却面临着更大的挑战，面对内心的纠葛和煎熬，她开始怀疑这个秘密的训练组织，最终透过层层迷雾揭开这个组织的神秘面纱。

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